載心潮p下
編輯點評:心潮 — 身心健康新概念應用
卸下壓力,心潮p下放鬆身心!心潮p下一款壓力、心潮p下身心和睡眠健康管理應用,心潮p下屢獲創新大獎。心潮p下療愈音樂、心潮p下冥想課程、心潮p下呼吸練習、心潮p下專注工具和心理算法,心潮p下改善身心亞健康狀態,心潮p下幫助你在工作、心潮p下學習及生活中擁有更好的心潮p下表現,從容應對新挑戰。心潮p下
【適用場景】
焦慮、心潮p下憤怒、心潮p下失眠、抑鬱、低落、疲勞、緊張、注意力不集中、效率低下……等。
使用過用戶是這樣評價心潮“裏程碑式的心理調節作品,陪我度過無數個焦慮失眠日子。”
【特色功能】
1 – 卸下壓力
考試、學習、工作、生活、演講、麵試……壓力說來就來。基於生物反饋的快速放鬆法,融合視聽覺放鬆、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧,智能調整減壓策略,恢複理想的情緒狀態。
2 – 深度睡眠
良好的睡眠是身心健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂,幫你睡得更好睡得更香。實驗表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠質量提升70%以上。
3 – 冥想放鬆
糅合東西方前沿冥想技巧和研究成果,並大膽進行革新,開發出適宜國人練習的冥想課程。每天10分鍾,從新找回更好身心狀態。
4 – 專注時光
“猴子的大腦”是心理學家用於形容分散的注意力。在番茄鍾時間管理法基礎上,研發場景化專注法,沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……裏,高效率完成工作學習。
5 – 呼吸練習
不隻是簡單的呼吸,萃取於心理學、神經學、冥想正念、瑜伽及氣功裏呼吸技巧,並結合催眠冥想和音樂治療,研發出多樣式的呼吸練習課程。
【核心技術】
生理監測
源於最前沿PPG技術,顛覆MIT算法,極速發現心率、呼吸與HRV等核心參數,超過96%的監測準確率,讓生理狀況一覽無遺
情緒分析
在現有情緒計算研究基礎上提出一種更優化的算法,可以快速高效、準確的匹配到情緒,分析其壓力協調係數、情緒狀態等
心理調節
在這裏,盡情領略繽紛的調節方法,音樂、冥想、腦波、催眠、認知療法、腹式呼吸、物理減壓、視覺放鬆......總有一種改變你心
雲端管控
搭建一個強大後台管控所有數據,她具備智能學習神經網絡,多維度記錄和優化用戶數據,我們隻輸出最智能的心理調節方案
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微信公眾號:心潮減壓 / PsyNo1
QQ吐槽群: 570206740 / 372695909
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